Volver al cuerpo
Al movernos con presencia, se mueve algo más que el cuerpo, se mueve la forma en que sentimos, habitamos y tocamos el mundo.
Volver al cuerpo
Al movernos con presencia, se mueve algo más que el cuerpo, se mueve la forma en que sentimos, habitamos y tocamos el mundo.
Volver al cuerpo
Al movernos con presencia, se mueve algo más que el cuerpo, se mueve la forma en que sentimos, habitamos y tocamos el mundo.

Comparto lo que sigo aprendiendo

Acompaño procesos. A través de la práctica de yoga, meditación y la comunicación de proyectos que nacen de una práctica.

Creo en el poder de una práctica sostenida de volver al cuerpo, respirar con más consciencia y habitar la vida de una manera más presente.

Con el tiempo descubrí que ese mismo camino también podía inspirar una nueva forma de acompañar proyectos. Hoy estoy dando forma a una propuesta para ayudar a personas y espacios a encontrar una manera auténtica y coherente de compartir lo que hacen.

Ya sea sobre el mat o detrás de una pantalla, mi intención es la misma: acompañar procesos con presencia, sensibilidad y claridad.

Yoga y Meditación

Prácticas Presencial y Virtual

Ashtanga Vinyasa Yoga: Un método dinámico y transformador que combina respiración y movimiento. Meditación: Guía Inicial para empezar a Meditar. Curso de Introducción a la Meditación.

Acompañamiento para proyectos

Comunicación para proyectos que nacen de una práctica.

Hay proyectos con una propuesta valiosa, pero que todavía no encuentran una forma clara de comunicarla. Acompaño ese proceso: desde la identidad y el mensaje hasta la web, las redes sociales y cada espacio donde ese proyecto toma forma.

VER DAR FORMA A TU PROYECTO

Experiencias y Retiros

Espacios de reconexión

Práctica y descanso. Una oportunidad para parar, volver al centro y empezar de nuevo. PRONTO KARUNA
📍 La Pedrera, Uruguay
📅 19–23 de noviembre 2026

VER EXPERIENCIAS

Nos vemos en el mat

Prácticas Presencial y Online de Ashtanga Vinyasa Yoga:

Un método dinámico y transformador que combina respiración y movimiento. 

Una misma práctica

Acompaño procesos a través de la práctica de yoga, la meditación y la comunicación.

Creo en el poder de una práctica sostenida para volver al cuerpo, respirar con más conciencia y habitar la vida de una manera más presente.

Con el tiempo descubrí que ese mismo camino de claridad también podía acompañar a otras personas en sus proyectos, ayudándolas a encontrar una forma auténtica y coherente de comunicar lo que hacen.

Ya sea sobre el mat o acompañando un proyecto, mi intención es la misma: acompañar procesos con presencia, sensibilidad y claridad.

Comparto desde mi propia práctica, en constante proceso.

¿Querés empezar a Meditar?

Te invito a descargarte la Guía Inicial Para Empezar a Meditar que diseñé desde el corazón, con consejos, tips y meditaciones guiadas que te acompañarán para establecer tu práctica diaria de meditación.  

Dicen por ahi...

¿Qué representa el yoga en tu vida?

"El yoga representa mi cable a tierra. Permite que habite mi interior para abrirme al mundo con honestidad y autenticidad. Reconociendo luces y sombras, aceptándolas. Posibilita que me sienta parte de la vida"
Sol
Paraná, Entre Ríos ARG
“Practico Ashtanga Online desde Machagai, Chaco. Me cambió el modo de decidir y habitar mi día a día. Dudé si funcionaría a distancia, pero las clases son igual de supervisadas por Hili. Ojalá más personas se den esta oportunidad”
Nadia
Machagay, Chaco ARG
“Practico con Hili hace 4 años de forma online y, aunque estamos lejos, me siento muy acompañada. La práctica se volvió un espacio de cuidado y conexión que me ayuda a calmar la mente. Me acompañó en etapas importantes como mi embarazo y el posparto, y hoy es parte de mi vida.”
Lara
Barcelona ESP

Te ayudo a darle forma
a tu proyecto

Transformemos tus ideas en una comunicación clara, coherente y fiel a tu proyecto.

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